Poradnik napisany ze świetnym wyczuciem tematu. Przekazuje wiele praktycznych rad w sposób przystępny i w zgodzie z aktualną wiedzą na temat karmienia piersią. Tłumaczy fizjologiczne zjawiska, uczy jak karmić malucha, jak ocenić czy jest najedzony i jak poradzić sobie w razie kłopotów. Dużo uwagi poświęca przeżyciom i potrzebom młodych mam na każdym etapie ich mlecznej drogi, wzmacnia ich poczucie własnej wartości i kompetencji. Pomaga zrozumieć dziecko i jego potrzeby. Do niczego nie zmusza, lecz wspiera matki w ich wyborze. Nic dziwnego, że taki właśnie jest ten poradnik. Autorka jest psychologiem i konsultantem laktacyjnym z wieloletnim doświadczeniem, a Autor tatą trzech wykarmionych piersią synów. I co bardzo cenne - poradnik zawiera dużą dawkę humoru, który bardzo przydaje się rodzicom w czasem cudownym, czasem upiornym zamieszaniu, które stwarza przyjście na świat małego Człowieka. lek. med. Monika lukowska-Rubik Międzynarodowy Konsultant Laktacyjny IBCLC Ta książka to prawdziwy niezbędnik młodej mamy, pomocny w przejściu przez często burzliwe i pełne niespodzianek początki macierzyństwa. Lekko napisana, dowcipna a jednocześnie przekazująca nowoczesną wiedzę na temat karmienia piersią. Każda młoda mama znajdzie tu mnóstwo praktycznych wskazówek i ważnych informacji, dzięki którym szybko i łatwo opanuje sztukę karmienia piersią. Polecam wszystkim mamom! Anna Offfinowska Fundacja Rodzić po Ludzku
Od autorów 1. Małe jest mleczne, czyli dlaczego karmić 2. Ciało w ciąży - od funkcji estetycznej do kulinarnej 3. Rzeka mleka. O mechanizmie laktacji 4. Technologia karmienia - o tym, co kobieta pierwotna wiedziała, a czego my musimy się uczyć 5. Jaki wybrać szpital? 6. Pierwszy tydzień 7. Jak przygotować dom do karmienia? 8. O płaczu i o tym, jak być dobrą matką 9. Późniejsze problemy 10. Dziecko na oddziale intensywnej opieki 11. Kiedy mama choruje 12. Jak żywić mamę? 13. Świat poza piersią, czyli nowe smaki dla malucha 14. Pożegnanie z piersią 15. Powrót do życia 16. Karmienie a palenie papierosów 17. Powrót żony marnotrawnej 18. Powrót do pracy 19. Tandem - mama karmiąca w ciąży 20. Zrób to sam(a). Jak przeprowadzić samobadanie? 21. Instrukcja obsługi mamy karmiącej, czyli ściąga dla tatusiów 22. Babci do sztambucha 23. Gdzie szukać pomocy? 24. Mity na temat karmienia, czyli jakie opinie możesz usłyszeć i jak na nie odpowiadać Indeks najważniejszych pojęć Indeks najczęściej pojawiających się pytań i wątpliwości