Wszystko, co chcesz wiedzieć o hipnozie w jednym kompletnym podręczniku. Coraz więcej ludzi poszukuje alternatywnych metod rozwiązywania problemów. Zapoczątkowany w latach 90. trend do poznawania samego siebie i pomagania sobie w walce ze szkodliwymi zjawiskami współczesnego świata powstał jako odpowiedź na coraz bardziej stresujący tryb życia. Udowodniono, że najlepszą metodą na zrelaksowanie się i kontrolowanie emocji jest hipnoza. Kiedy wszystkie inne sposoby zawodzą, a skutki uboczne stosowania leków są bardziej szkodliwe niż sama choroba, ludzie starają się zajrzeć w głąb siebie i dotrzeć do źródła zaburzeń. Przez wieki odrzucana i traktowana jedynie jako pokaz magii lub przedmiot praktyk znachorskich, hipnoza znów wraca do łask. Celem tej publikacji jest zapoznanie zarówno początkujących, jak i zawodowców z najnowszymi metodami stosowania hipnozy. Hipnoza nie tylko skuteczna jako klucz do naszych umysłów, może też pomóc w ukierunkowaniu energii życiowej i zmienić nasze doznania, może stać się środkiem, który pozwoli wykorzystać zasoby umysłu i w sposób kontrolowany użytkować pozytywną energię, zwiększając potencjał rozwoju osobistego i zawodowego. Nie ma innej techniki terapeutycznej, która dawałaby takie pole do popisu. Naucz się hipnotyzować siebie i innych - Nie przejadaj się! - Rzuć palenie! - Śpij spokojnie! - Pokochaj seks! - Odpręż się!