Akupresura dłoni - joga małych palców

Mudras znane były dotychczas jako skomplikowany system trzymania palców do użytku rytualnego. KESHAVDEV, jogin nauczyciel medytacji z New Delhi, rozwinął przy pomocy prastarej nauki MUDRA - szereg całkiem prostych pozycji leczniczych i harmonizujących.
Przedstawimy tutaj krótki program jogi dla gonionych czasem ludzi wielkich i małych miast. Ręce są jedną z najważniejszych części ciała - mówi mistrz Keshav Dev. Twój los leży w Twoich rękach - i to wziąć trzeba całkiem dosłownie. Nie tylko dlatego, że linie na rękach wskazują przeszłość i przyszłość danej osoby, lecz przede wszystkim dlatego, że poszczególne palce posiadają całkiem osobne, swoje własne funkcje i władzę wewnątrz organizmu. Kto tę władzę posiądzie, może zachować cielesne zdrowie i duchową radość