Niniejsza książka w wyczerpujący sposób wyjaśnia, jak za pomocą naturalnych metod zmobilizować układ odpornościowy, by bronił się przed przeziębieniami i grypą, i jak, jeśli już zachorujemy, złagodzić dolegliwości ostrej infekcji, bez wywoływania skutków ubocznych. Pomogą w tym Państwu liczne wskazówki i porady, które łatwo zastosować w praktyce. Wprawdzie nie możemy się stuprocentowo zabezpieczyć przed grypą i przeziębieniem, jednak leczenie środkami naturalnymi pomaga znacznie ograniczyć częstotliwość zachorowań i złagodzić objawy chorób. Ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej jest zmiana niewłaściwych nawyków.
CHOROBY ZAKAŹNE - KRÓTKIE OMÓWIENIE Bakterie i wirusy w roli zarazków Przenoszenie infekcji Od okresu inkubacji do ostrego stanu chorobowego Odpowiedzi immunologiczne organizmu Obniżenie odporności - podłoże chorób zakaźnych
PRZEZIĘBIENIE - NAJCZĘSTSZA CHOROBA ZAKAŹNA Przeziębienie czy zakażenie grypowe Zarazki choroby Obraz i przebieg choroby Przeziębienie - rzadkie powikłania Brak odporności na przeziębienie
TZW. PRAWDZIWA GRYPA Epidemie grypy - zagrożenie dla milionów Wirusy grypy - mistrzowie metamorfozy Obraz i przebieg choroby Często występujące powikłania pogrypowe Śmiertelność zachorowań na grypę Odporność przejściowa
JAK SKUTECZNIE ZAPOBIEGAĆ PRZEZIĘBIENIU I GRYPIE Sprawnie działające mechanizmy obronne gwarantem ochrony Stymulowanie czynności immunologicznych Wartość przeciwgrypowych szczepień ochronnych
KOMPLEKSOWE LECZENIE PRZEZIĘBIENIA I GRYPY Leczyć się samodzielnie czy u lekarza Natychmiastowa reakcja może zapobiec rozwojowi choroby Podstawowe leczenie środkami naturalnymi Lecznicza moc gorączki Leczenie objawowe przeziębień Leczenie objawowe grypy Dalsze leczenie w okresie rekonwalescencji Powikłania musi leczyć specjalista Indeks haseł