Niniejsza książka to dostępnie napisany podręcznik dla studentów kierunków psychologicznych, medycznych, rehabilitacji lub osób, które interesują się psychologią zdrowia - nauką zajmującą się badaniem wpływów naszej sfery psychicznej na sferę fizyczną oraz znajdowaniem psychologicznych metod stymulacji człowieka. Książka ta jako przewodnik po badaniach, teorii i praktyce psychologii zdrowia umożliwia głębsze zrozumienie wybranych jej działów. Podsumowuje wyniki badań, uzmysławia wielkość postępu w dziedzinie psychologii zdrowia uczynionego w ostatnich latach i wskazuje kierunki dalszych poszukiwań.