Podręcznik dla nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów (np. harcerskich), wychowawców, studentów AWF. Autor opracował około 500 gier i zabaw. W opisie każdej z nich określił:: liczbę uczestników, miejsce, potrzebne przybory, ustawienie, przebieg. Przy zabawach ze śpiewem zamieszczono nuty i słowa piosenek.
Miejsce i rola zabawy w procesie wychowania Czym jest zabawa Rodzaje zabaw
Część I. WSKAZÓWKI METODYCZNE Uwagi ogólne Wskazówki szczegółowe Rola prowadzącego O konieczności dokładnego przygotowania się do prowadzenia zabaw i gier ruchowych Uczestnicy zabawy Podział na zespoły Dobór zabaw i gier Tok i osnowa zabaw i gier ruchowych Miejsce i sprzęt do zabaw i gier ruchowych Ubiór Wskazówki higieniczne Sposób prowadzenia zabaw i gier Współdziałanie i współzawodnictwo Zabawy i gry ruchowe a gry sportowe Przybory
Część II. ZASÓB MATERIAŁU Zabawy ze śpiewem Zabawy i gry orientacyjno-porządkowe Zabawy i gry na czworakach Zabawy i gry z dźwiganiem i mocowaniem Zabawy i gry bieżne Zabawy i gry rzutne Zabawy i gry skoczne Zabawy i gry kopne Wyścigi konkursowo-turniejowe Gry drużynowe Bibliografia Wykaz zabaw i gier