Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • New
Niefarmakologiczne i farmakologiczne leczenie nadwagi i otyłości

Niefarmakologiczne i farmakologiczne leczenie nadwagi i otyłości

Poradnik dla pacjenta

9788397483941
74.00 zł Tax included
Quantity
Teaser
2025-06-11

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak skutecznie walczyć z otyłością i cieszyć się zdrowym, szczupłym ciałem? Pewnie niejeden raz. Jeśli jesteś zmęczony nieefektywnymi dietami, a chciałbyś poznać rozwiązania, które dają rzeczywiste rezultaty, to ta książka jest dla ciebie. Została stworzona specjalnie dla osób, które poszukują naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania i leczenia otyłości.

Zapraszamy cię do lektury!
Monika Stołyhwo-Gofron, Krzysztof Ksawery Gofron

Product Details
Mimesis
20434
9788397483941
978-83-974839-4-1

Data sheet

Published in
Gdańsk
Publication date
2025
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
144
Dimensions (mm)
163 x 210

  • Wprowadzenie do naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania otyłości.
    Skąd się bierze nadwaga i jak ją skutecznie leczyć?

    Rozdział 1.
    Dieta a otyłość. Dlaczego większość diet nie działa długoterminowo?

    Rozdział 2.
    Jak tworzyć wartościowe posiłki?

    Rozdział 3.
    Jak kontrolować apetyt i unikać przeciążenia cukrem?

    Rozdział 4.
    Rola aktywności fizycznej w walce z otyłością. Jak efektywnie spalać kalorie?

    Rozdział 5.
    Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wypracować zdrową relację z jedzeniem?

    Rozdział 6.
    Psychologia a otyłość. Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem?

    Rozdział 7.
    Farmakoterapia otyłości

    Rozdział 8.
    Rola mikrobioty w leczeniu otyłości i nadwagi

    Rozdział 9.
    Jak woda może pomóc w walce z otyłością?

    Rozdział 10.
    Suplementy diety w leczeniu otyłości. Czy warto się nimi wspomagać?

    Rozdział 11.
    Jak mierzyć postępy i śledzić efektywność swojego leczenia?

    Rozdział 12.
    Otyłość a zdrowie. Jakie zagrożenia niesie za sobą nadmierna masa ciała?

    Rozdział 13.
    Rola snu w utrzymaniu zdrowej wagi. Jak sen wpływa na procesy metaboliczne?

    Rozdział 14.
    Jak budować zdrowe relacje z otoczeniem?

    Rozdział 15.
    Doświadczenia pacjentów leczonych z otyłości

Comments (0)