Książka przeznaczona jest dla osób, które nie mogą jeść mąki pszennej. Autorka sama jest osoba cierpiącą na alergię. Napisała tę specyficzną książkę kucharską, gdy okazało się, że nie powinna jeść większości ogólnie dostępnych produktów. Wie, jak w diecie bezglutenowej zachować wystarczającą ilość składników odżywczych, szczególnie w przypadkach, gdy alergii na gluten towarzyszy nietolerancja produktów mlecznych. Sama wymyśliła trzy rodzaje mąki i prawie nie korzysta z mleka krowiego. Doświadczenie wielu lat swojego życia wykorzystała tworząc posiłki pełne wspaniałych smaków. Dzięki tej książce każda osoba chora na celiakię lub cierpiąca na nietolerancję pokarmową będzie mogła zjeść pizzę lub maczać chleb w gęstym sosie. Dieta bezglutenowa nie oznacza potraw pozbawionych tłuszczu ani soli. Jedzenie jest urozmaicone i zdrowe.
Wstęp 1. Dieta bezglutenowa - wprowadzenie 2. Pieczywo bezglutenowe 3. Makarony 4. Ziarna 5. Zupy 6. Sosy i dresingi do sałatek 7. Warzywa 8. Dania główne Potrawy z drobiu Potrawy z ryb i owoców morza Potrawy z wołowiny i wieprzowiny 9. Desery 10. Dania śniadaniowe Dodatek Bezpszenne maki i substytuty produktów mlecznych Zamienniki mąki jako zagęszczacza Jak używać różnych zagęszczaczy Wspaniały świat mąk bezglutenowych Ukryte źródła glutenu Zastosowanie substytutów mleka Wykaz potraw