• Order to parcel locker

    Order to parcel locker
  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

Dieta DASH w teorii i zastosowaniu

9788364045554
45.90 zł
39.99 zł Save 5.91 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 39.99 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Każdy z nas marzy o diecie smacznej, łatwej i szybkiej w przygotowaniu, opartej na łatwo dostępnych produktach, uwzględniającej nieskomplikowane przepisy kulinarne, i co najważniejsze, która szybko daje korzystne efekty zdrowotne. Taka właśnie jest dieta DASH, którą można nazwać dietą naszych marzeń. Książka ta powstała, aby pomóc w spełnieniu tych marzeń.
W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach oraz proporcjach należy w niej uwzględniać. Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również przydatność tej diety, między innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profi laktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.
W książce zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH. Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników ważnych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu.
Product Details
Medyk
15417
9788364045554
978-83-64045-55-4

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2018
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
224
Dimensions (mm)
210 x 210
Weight (g)
470
  • Dieta DASH skuteczna w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia, obniżaniu stężenia cholesterolu, zmniejszaniu ryzyka cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych
  • Dlaczego ważne jest dążenie do uzyskania wartości optymalnych ciśnienia tętniczego krwi
  • Jak rozpoczęła się światowa sława diety DASH w profilaktyce i leczeniu nadciśnienia
  • Witamina D niezbędna do dobrego wchłaniania wapnia Połączenie diety DASH z obniżeniem spożycia soli/sodu
  • Połączenie diety DASH z aktywnością fizyczną i redukcją masy ciała u osób z nadwagą lub otyłością
  • Dieta DASH a cukrzyca
  • Dieta DASH obniża podwyższone stężenie „złego cholesterolu LDL we krwi
  • Dieta DASH zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego
  • Dieta DASH wydłuża życie, zmniejsza ryzyko umieralności ogólnej oraz z powodu chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów
  • Dieta DASH na co dzień
  • Sposób opracowywania przepisów
  • Najważniejsze informacje o diecie DASH dla pacjentów
  • Przepisy
  • Wybrane piśmiennictwo
You might also like
Comments (0)