Odtruwanie wpływa korzystnie na zdrowie, pobudza układ odpornościowy, dzięki czemu spada podatność na przeziębienia i drobne infekcje. Poprawia funkcjonowanie wątroby, nerek, jelit. Na dłuższą metę znacząco obniża ryzyko zachorowania na choroby przewlekłe, takie jak choroby serca, zapalenie stawów, a także nowotwory. Kuracja odtruwająca nie wymaga kontrolowania wagi ani liczenia kalorii, nie polega też na głodzeniu się, a utrata zbędnych kilogramów jest jej dodatkową korzyścią, nie zaś głównym założeniem. Książka ta przedstawia:: • zasady i plan kuracji odtruwającej, • jadłospis na 28 dni, • przykładowe listy zakupów, • przepisy kulinarne, • rady, jak postępować po zakończeniu kuracji.