Czy wiecie Państwo, że obecnie nie tylko wydłużył się średni czas życia, ale jednocześnie przestawieniu ulega zegar biologiczny? Osoby w wieku 60 i 70 lat mają prawdopodobnie kondycję odpowiadającą kondycji swoich dziadków w wieku 50 lat. Mogą mieć i mają taką szansę, ale mówiąc żartobliwie, powinni na to zapracować. Osteoporoza w postaci najczęściej występującej dotyczy osób starszych. Uwzględniając aktualnie prognozowaną długość życia, fakt wystąpienia choroby w wieku 50-60 lat nieomal gwarantuje konieczność radzenia sobie z tym problemem przez następne dziesięciolecia. Niniejsza książka jest skierowana do szerokiego grona Czytelników. Zawiera niezbędną wiedzę o osteoporozie i o tym, jak się przed nią ustrzec.