Bóle i choroby kręgosłupa

Ta książka to kopalnia wiedzy o problemach z kręgosłupem i twoja szansa na życie bez bólu!
Bestsellerowy wielokrotnie wznawiany poradnik wybitnego chirurga. Wszystko o chorobach kręgosłupa i ich leczeniu - konwencjonalnym i naturalnym.
Schylasz się, żeby podnieść coś z podłogi. Kiedy chcesz się wyprostować, przeszywa cię ból. Nie jesteś w stanie się poruszyć. Co się właściwie stało?
Wypadanie dysku to problem milionów ludzi. U prawie każdego człowieka po trzydziestce można stwierdzić zmiany w dyskach i ogólnie mówiąc, w kręgosłupie. Uszkodzenia dysków mogą być przyczyną wielu chorób, takich jak:: reumatyzm, rwa kulszowa, osteoporoza, skolioza. A wszystkie one związane są z bólem.
- Co to są dyski
- Jakie dolegliwości powoduje ich nieprawidłowe działanie
- Kiedy pojawia się ból
- Czy każdy ból krzyża oznacza uszkodzenie dysku
- Co to jest zespół szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa
- Jakie są najczęstsze wady postawy
- Jakimi ćwiczeniami wzmacniać mięśnie pleców
- Jaki sport uprawiać i jak wypoczywać
- Jak ustawiać zagłówek w samochodzie
- Jakie buty i ubranie nosić
- Jak wykonywać prace domowe, takie jak:: odkurzanie, pranie, prasowanie
- Czy niektóre choroby kręgosłupa są chorobami zawodowymi
- Jak w bólach pleców może pomóc chiropraktyka
- Jak łagodzić ból ciepłem i zimnem
- Czy istnieje związek między jedzeniem ostrych potraw a bólem pleców