• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Stres w pracy

Stres w pracy

8372249571
27,30 zł
25,93 zł Zniżka 1,37 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 25,93 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Stres jest nieodłączną częścią życia i pracy w obecnych czasach. Czymkolwiek się zajmujemy i gdziekolwiek to robimy - w biurze, studio, fabryce czy na drodze - stres staje się centralnym tematem, w wielu wypadkach aż nazbyt realnym.
Zajmując się tym fenomenem współczesności Mary Hartley prezentuje praktyczne podejście do stresu w pracy. Daje konkretne rady, bazujące na doświadczeniu, które pomagają zrozumieć stres i radzić sobie z nim i to zarówno wtedy, kiedy wypływa on od nas, jak i wówczas, gdy jego emitorami są nasi współpracownicy czy przełożeni.
Wyczerpująca temat, łatwa w czytaniu i zachowująca równowagę między informacjami, przykładami i ćwiczeniami, książka ta skutecznie spełnia potrzeby każdego cierpiącego z powodu stresu w pracy. Podsuwa sprawdzone recepty na całą gamę sytuacji stresowych w życiu zawodowym i pomaga dostosować je do indywidualnych warunków, m.in. oferując skuteczne techniki samorozwoju.
Szczegóły produktu
Jedność
4463
9788373249579
83-7224-957-1

Opis

Miejsce wydania
Kielce
Rok wydania
2005
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
168
Wymiary (mm)
140 x 215
Waga (g)
220
  • 1. Czym jest stres?
    2. Profil twojego stresu
    3. Powody stresu w pracy
    4. Radzenie sobie ze stresem w pracy
    5. Strategie stylu życia odpornego na stres
    6. Sam zadbaj o swoje ciało i umysł
    7. Organizacja odporna na stres
    8. Stresujące zajęcia
Zobacz także
Komentarze (0)