Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Drogi wyjścia z depresji. Czyli jak odzyskać zaufanie we własne siły.

Drogi wyjścia z depresji. Czyli jak odzyskać zaufanie we własne siły.

8374423161
20.00 zł
19.00 zł Save 1.00 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 19.00 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Droga wyjścia z depresji istnieje. Udowadnia to autorka tej książki. Odwołując się do swojej długoletniej praktyki psychologa i psychiatry, a także do mądrych przypowieści z całego świata, Antoinette Borri podpowiada, jak walczyć z negatywnymi myślami.
W książce znaleźć można wiele metod pomocnych w zmianie sposobu myślenia i działania. Nie są one ani kosztowne, ani czasochłonne i każdy ma szansę wprowadzić je w życie, ponieważ opierają się na zmianie błędnych schematów myślowych i złych nawyków. Dzięki tym metodom, tydzień za tygodniem, we własnym, indywidualnie dopasowanym tempie można rozwinąć nowy, pozytywny proces myślenia.
Mimo dużego zawodowego doświadczenia autorka nie występuje z perspektywy kogoś, kto ma receptę na wszystko, przeciwnie – uczciwie i szczerze rozmawia z czytelnikiem. Wskazuje różne pułapki w walce z depresją i nie ukrywa, że jest to zadanie trudne i wymagające wytrwałości. Przekonuje jednak, że każdy posiada w sobie wewnętrzną siłę, która odkryta i odpowiednio wykorzystana doprowadzi do pozytywnych zmian w codziennym funkcjonowaniu, zachowaniu i samopoczuciu.
Product Details
Jedność
6172
9788374423168
83-7442-316-1

Data sheet

Published in
Kielce
Publication date
2006
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
143
Dimensions (mm)
140 x 215
Weight (g)
190
Comments (0)
Viewed products

  • Frequently purchased together

    No products available