• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
RAK - 50 kroków po poznaniu diagnozy

RAK - 50 kroków po poznaniu diagnozy

8372291225
27,19 zł
25,83 zł Zniżka 1,36 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 25,83 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Cel tej książki jest dwojaki:: pomóc Ci w rozważeniu głównych kwestii, powstających po zapoznaniu się z diagnozą, oraz zachęcić do wprowadzenia w życie wszechstronnego programu zdrowotnego, który sam skonstruujesz i który będzie cieszył się najwyższym stopniem Twojego zaufania.
Książka ta jest nastawiona na działanie, które zmaksymalizuje szanse całkowitego wyzdrowienia przy jednoczesnym utrzymaniu wysokiej jakości życia. Potraktuj ją jako przewodnik po dostępnych ci środkach powrotu do zdrowia na najbliższe dwa lata (taką rozpiętość ma rozsądna perspektywa wyzdrowienia).
Strategie są opracowane przede wszystkim z myślą o osobie, która właśnie poznała diagnozę. Jeśli usłyszałeś słowa:: To rak, znajdziesz tu informacje konieczne, by opanować strach, przeanalizować szczegóły rozpoznania oraz zastosować możliwie najbardziej skuteczny program zintegrowanego leczenia.
Książka ta skierowana jest również do osób, u których wykryto nawrót choroby nowotworowej. Powrót raka jest wydarzeniem przerażającym, momentem medycznych, emocjonalnych i duchowych przewartościowań. Twoje działania mogą wiele zmienić.
Książka ta przeznaczona jest też dla osób wyleczonych. Noszą oni bowiem w sobie przyczajony lęk, że rak może uderzyć ponownie. Poznasz tu zasady zdrowotne, których przestrzeganie zapewni, iż czynisz wszystko, co można, aby zachować dobry stan.
Szczegóły produktu
Ravi
4747
9788372291226
83-7229-122-5

Opis

Miejsce wydania
Łódź
Rok wydania
2005
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
190
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
220
  • Wstęp
  • CO TRZEBA WIEDZIEĆ PRZEDE WSZYSTKIM
    Co się dzieje?
    Mapa drogowa zdrowia
  • 50 KROKÓW PO POZNANIU DIAGNOZY
    Ustalenie planu Twojej terapii
    1. Przestań lamentować
    2. Przejmij dowodzenie
    3. Zadaj swojemu lekarzowi następujące pytania
    4. Uzyskaj opinię drugiego specjalisty
    5. Zdobądź informacje
    6. Zrewiduj podejście do statystyki
    7. Zrozum różne możliwości konwencjonalnego leczenia w Twojej dolegliwości
    8. Oszacuj swoje zaufanie do zespołu leczącego
    9. Przekonanie a myślenie życzeniowe
    10. Przemyśl wybór swojej terapii
    11. Zdecyduj!
    12. Dawaj tylko świadomą zgodę na terapię
    13. Uwierz w swój program leczenia
    14. Pokonaj mdłości
    15. Maksymalnie wykorzystaj wizyty lekarskie i zabiegi
    16. Obserwuj swoje postępy
    17. Żyj dobrze!
    18. Działaj, opierając się na nowych przesłankach
    19. Harmonogram dobrego życia
    20. Wyeliminuj aktywne i bierne palenie
    21. Przyjmij strategię dietetyczną na czas leczenia
    22. Stosuj się do następujących wskazań inteligentnego jadłospisu
    23. Uzupełniaj płyny
    24. Wiedz, dlaczego jesz
    25. Określ swoje zapotrzebowanie na witaminy, biopierwiastki i zioła
    26. Włącz ruch do programu zdrowienia
    27. Zapewnij sobie więcej snu
    28. Znajdź pozytywną grupę wsparcia
    29. Przeczytaj i skorzystaj z następujących książek
    30. Odkryj swoje przekonania
    31. Spójrz na swojego raka w innym kontekście
    32. Oceń, co mówisz do siebie
    33. Wybierz dla siebie afirmację
    34. Opanuj toksyczny stres
    35. Ćwicz wizualizację
    36. Zminimalizuj uboczne skutki terapii
    37. Zrozum sygnał wysyłany przez chorobę
    38. Korzystaj z chwili
    39. Miej czas na zabawę
    40. Śmiej się dla zdrowia
    41. Oceń swoje relacje międzyludzkie
    42. Przekrocz pytanie:: Dlaczego?
    43. Zachowuj samodyscyplinę
    44. Patrz na życie oczyma duszy
    45. Ceń osobisty rozwój duchowy
    46. Odkryj swój styl emocjonalny
    47. Wyrób u siebie nawyk wybaczania
    48. Tryskaj wdzięcznością
    49. Okazuj bezinteresowną miłość
    50. Dziel się nadzieją
    Zakończenie:: Masz przed sobą przyszłość
    Dodatek A:: Jeśli zalecona została chemoterapia
    Dodatek B:: Specjalna uwaga dla pacjentów, wybierających chemoterapię
    O autorze
    Aneks do wydania polskiego:: Lista stowarzyszeń i ośrodków zajmujących się problemem pomocy w chorobie nowotworowej
Zobacz także
Komentarze (0)