- Obniżka
Indeks: 17569
Mobilność w treningu funkcjonalnym
Autor: red. wyd. pol. Paweł Posłuszny
328 ćwiczeń, 54 programy, 16 testów
Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej
Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów
Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów
W książce Biomechanika w sporcie i ćwiczeniach ruchowych w przystępny sposób przedstawiono zagadnienia tej dziedziny nauki. Nie zawarto w niej jedynie abstrakcyjnych zasad, ale umożliwiono studentom również samodzielne odkrywanie praw biomechaniki w wyniku obserwacji. Analizując codzienne czynności, studenci mogą sami budować istotne wyjaśnienia, skutkujące głębszym zrozumieniem uzasadniających je praw mechaniki.
Przejrzysty i powtarzalny układ ułatwia czytelnikowi korzystanie z podręcznika. Każdy rozdział rozpoczyna lista celów i otwierający go scenariusz prowadzący do pytań, na które czytelnik może odpowiedzieć po przeczytaniu i zrozumieniu materiału przedstawionego w danym rozdziale. W tekście każdego rozdziału znajdują się praktyczne przykłady ilustrujące omawiane koncepcje. Wybrane problemy i procedury ich rozwiązania zostały przedstawione krok po kroku. Zadania i pytania sprawdzające znajdują się na końcu każdego rozdziału w celu sprawdzenia, czy czytelnik zrozumiał materiał w nim omówiony.
Opis
Indeks: 17569
Autor: red. wyd. pol. Paweł Posłuszny
328 ćwiczeń, 54 programy, 16 testów
Indeks: 16473
Autor: Mark Rippetoe
Kontynuacja książki pt. "Zacznij od siły"
Indeks: 17398
Autor: I. A. Kapandji
The Physiology of the Joints Vol 1-3
Indeks: 18000
Autor: red. wyd. pol. Paweł Posłuszny
Ilustrowany przewodnik rozwijania maksymalnej siły w możliwie najkrótszym czasie
Indeks: 13692
Autor: Joanne Elphinston
Biomechanika praktyczna i systematyczny trening dla osiągnięcia wydajności ruchowej i zapobiegania urazom