• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
  • Nowy
Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci.

Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci.

25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia.

9788367665346
59,90 zł
52,90 zł Zniżka 7,00 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 52,90 zł
Ilość
Od 2 do 3 dni

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

Lęk bywa trudnym doświadczeniem dla każdego z nas, niezależnie od wieku. Dla dzieci jednak może być szczególnie obciążający, ponieważ one nie mają jeszcze odpowiednio rozwiniętych umiejętności, by zrozumieć, co dokładnie czują i skąd się bierze napięcie w ciele czy chaos w myślach, ani by o tym opowiedzieć.

Jako rodzice obserwujemy z bólem, jak świat dziecka zaczyna się kurczyć, gdy ono z powodu lęku rezygnuje z ulubionych zajęć i wycofuje się z kolejnych działań, aby uniknąć kontaktu z niewidzialnym wrogiem. Dlatego tak ważne jest wspieranie dzieci w oswajaniu tej emocji, zanim ona stanie się przeszkodą w rozwoju, czerpaniu radości z życia i codziennym funkcjonowaniu.

Dobra wiadomość jest taka, że zaburzenia lękowe u dzieci są jednymi z najlepiej poddających się terapii problemów zdrowia psychicznego. Książka „Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci” zawiera zestaw praktycznych narzędzi opartych na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, stworzonych z myślą o dzieciach w wieku 5–9 lat. Została napisana przez trzy specjalistki w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Pomoże twojemu dziecku stawić czoła lękowi i zamienić lękowe myśli na pewność siebie i ciekawość.

Ten wyjątkowy poradnik pokaże dziecku, że może świetnie się bawić, pracując nad zmniejszeniem swoich lęków i zmartwień oraz wzmacniając „mięsień odwagi”!

Dzięki 25 różnorodnym, prostym i zabawnym ćwiczeniom dziecko nauczy się::

? rozpoznawać swoje uczucia;

? radzić sobie z niepokojem i stresem;

? odkrywać własną odwagę i siłę;

? budować pozytywne nawyki myślowe.

Szczegóły produktu
GWP
20643
9788367665346
9788367665346

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2025
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
168
Wymiary (mm)
145 x 190
Waga (g)
350
Zobacz także
Komentarze (0)