Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Ujarzmić gniew

Ujarzmić gniew

17,00 zł
16,20 zł Zniżka 0,80 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 16,20 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Czy gniew może być dobry? Windy Dryden, psychoterapeuta i autor wielu publikacji z zakresu poradnictwa, przekonuje, że tak. W tej niewielkiej książeczce czyni podział między gniewem zdrowym i niezdrowym. Stara się pokazać, w jaki sposób należy kontrolować ów zły gniew - droga ku temu wiedzie poprzez zrozumienie jego mechanizmów oraz przyczyn go wywołujących. Sztywne i niewłaściwe przekonania zwykle tworzą krąg, z którego trudno się wyrwać, który jest niebezpieczny, zaburza prawidłowy osąd i blokuje dobre zamiary.
Dr Dryden udowadnia jednak, że nie jest to regułą. Można, a nawet należy dokonać zmian w swoim życiu i odkryć konstruktywne strategie ujawniania gniewu, pozwalające wyrazić to uczucia bez krzyku, agresji i ranienia siebie oraz innych
Szczegóły produktu
Jedność
2483

Opis

Miejsce wydania
Kielce
Rok wydania
2002
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
176
Wymiary (mm)
140 x 210
Waga (g)
230
  • 1. Niezdrowy gniew
  • 2. Zdrowy gniew
  • 3. Dlaczego możesz nie zauważyć , że twój niezdrowy gniew to problem
  • 4. Jak zmienić niezdrowe, tworzące gniew przekonania
  • 5. Inne sposoby radzenia sobie z niezdrowym gniewem
Zobacz także
Komentarze (0)