Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
  • Nowy
Pokonaj traumy z dzieciństwa

Pokonaj traumy z dzieciństwa

9788382728361
54,50 zł
35,90 zł Zniżka 18,60 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 35,90 zł
Ilość
W ciągu 24 godzin

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)?
Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody selfreg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świadomość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi. Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę.
Szczegóły produktu
Vital
20292
9788382728361
978-83-8272-836-1

Opis

Miejsce wydania
Białystok
Rok wydania
2025
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
240
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
305
Komentarze (0)