To kontynuacja i pogłębienie tematów z bestsellera Żyć w rodzinie i przetrwać, książka o zdrowiu psychicznym jednostek i grup. Pomaga zarządzać sobą i innymi, zarówno w życiu osobistym, jak i społeczno-zawodowym. Skupia się na czynnikach, które stanowią o zdrowiu jednostek i rodzin, wychodząc poza kliniczne obserwacje i obejmując najnowsze i mało znane badania nad wyjątkowo zdrowymi rodzinami. Następnie wychodzi poza kontekst rodzinny:: analizuje nasze zachowanie w pracy, zachowanie firm i instytucji, postępowanie społeczeństw i grup społecznych. Omawia wartości świeckie i duchowe. To podręcznik dla wszystkich, którzy chcą przetrwać w emocjonalnym zdrowiu, zmierzając do wytyczonego celu. Książka o tym, jak stawać się człowiekiem zdrowym w naszych trudnych czasach.