Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia

Zobacz nowsze wydanie:

Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia
Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia

Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia

8387957321
22,00 zł
20,90 zł Zniżka 1,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 20,90 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Wielu mieszkańców krajów uprzemysłowionych cierpi na schorzenie układu oddechowego. Ćwiczenia oddechowe, poprzez swój dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu, mogą jednak znacznie zmniejszyć te niepokojące statystyki. Większości nas nie uczono nigdy, jak oddychać, aby przyspieszyć leczenie i podnieść witalność organizmu. Niniejsza książka jest próbą uzupełnienia tej luki edukacyjnej. Zawiera wskazówki dotyczące wielu technik oddechowych, które można z łatwością modyfikować i dopasowywać do indywidualnych potrzeb oraz włączać do codziennych zajęć. Używając regularnie narzędzia, które stale nosimy przy sobie - własnego oddechu - możemy nauczyć się, jak łagodzić lęk i uspokajać nerwy, jak radzić sobie z bólem, pokonać zmęczenie, dodać sobie energii, jak maksymalnie wykorzystać ograniczoną wydolność płuc w wypadku astmy.
Szczegóły produktu
GWP
981
9788387957322
83-87957-32-1

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2001
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
175
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
230
  • 1. Oddychanie a krążenie krwi
  • 2. Oddychanie a psychika
  • 3. Powtórna nauka oddychania
  • 4. Oddychanie a narodziny dziecka
  • 5. Zależności między głosem a oddechem
  • 6. Lekcje prawidłowego oddychania
  • 7. Wspomaganie oddychania
  • 8. Oddychanie a wyobraźnia
  • 9. Medytacja oddechowa
  • Suplement

Zobacz nowsze wydanie:

Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia
Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu, napięcia i zmęczenia
Zobacz także
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane

  • Często kupowane razem

    Brak dostępnych produktów