Strona główna
  • Seksuologia
  • PZWL - ogarnij sesję
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Joga dla biegaczy

Joga dla biegaczy

9788382722789
139,00 zł
99,90 zł Zniżka 39,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 99,90 zł
Ilość
Od 2 do 3 dni

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy.
Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz usunąć ból i napięcie w ciężko pracujących mięśniach.
Ten profesjonalny poradnik napisany przez biegaczkę długodystansową i instruktorkę jogi prezentuje 88 pozycji jogi dla biegaczy, dzięki którym wzmocnisz mięśnie oraz stawy kolanowe i skokowe, wytrzymałość oraz oddech.
A dodatkowo wyeliminujesz powstawanie kontuzji i urazów występujących po biegu.

Przekonasz się, że joga to nie tylko rozciąganie, ale również masaż powięzi i ćwiczenia na stawy. Joga dla biegaczy poprawi twoją siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspieszy proces regeneracji po biegu.
Szczegóły produktu
Vital
20383
9788382722789
978-83-8272-278-9

Opis

Miejsce wydania
Białystok
Rok wydania
2022
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
368
Wymiary (mm)
165 x 240
Waga (g)
870
Komentarze (0)