• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych

Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych

8388203304
25,00 zł
23,80 zł Zniżka 1,20 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 23,80 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Książka, którą oddajemy Państwu do rąk skierowana jest przede wszystkim do osób zajmujących się profesjonalnie edukacją prozdrowotną, jednak mogą z niej korzystać także wszyscy, którzy szukają dla siebie informacji na temat tzw. zdrowego stylu życia. Autorzy dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem z zakresu nauczania zasad prawidłowego żywienia, również u osób z nadwagą, planowania racjonalnego wysiłku fizycznego, sposobów walki z uzależnieniem od nikotyny. W książce tej można znaleźć wiele praktycznych wskazówek, od przykładów diet niskokalorycznych, poprzez specjalnie opracowane dla osób z nadwagą ćwiczenia fizyczne aż do tekstów oceniających stopień uzależnienia od nikotyny.
Szczegóły produktu
5808
9788388203305
83-88203-30-4

Opis

Miejsce wydania
Kraków
Rok wydania
2006
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
200
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
260
  • 1. Epidemiologia i czynniki ryzyka otyłości, zespołu metabolicznego i cukrzycy
  • 2. Identyfikacja osób z otyłością oraz zaburzeniami węglowodanowymi i lipidowymi
    Wskazówki praktyczne
    Instrukcja prawidłowego wykonywania pomiarów antropometrycznych
    Instrukcja prawidłowego pomiaru ciśnienia tętniczego krwi
    Instrukcja prawidłowego wykonania doustnego testu tolerancji glukozy (OGTT)
  • 3. Leczenie dietetyczne w otyłości i towarzyszących zaburzeniach metabolicznych
    Zasady prawidłowego odżywiania się i planowania diety redukcyjnej w otyłości
    Wartość energetyczna diety
    Tłuszcze
    Białko
    Węglowodany
    Błonnik
    Sól kuchenna
    Indeks glikemiczny żywności
    Zalecenia dietetyczne przy stosowaniu diety redukcyjnej
    Wskazówki praktyczne
    Przykład pamiętnika żywieniowego i jego analiza
    Diety redukujące
    Zeszyt l - 1000 kcal
    Zeszyt 2 - 1200 kcal
    Zeszyt 3 - 1400 kcal
    Zeszyt 4 - 1600 kcal
  • 4. Wpływ wysiłku fizycznego na gospodarkę węglowodanową i lipidową
    Wskazówki praktyczne
    Program treningu fizycznego dla osób z nadwagą
  • 5. Leczenie uzależnienia od tytoniu
    Piśmiennictwo
    Wskazówki praktyczne
    Kwestionariusz tolerancji nikotyny dr Fagerstroma
    Test motywacji dr Schneider
  • 6. Planowanie i realizacja edukacji prozdrowotnej u osób otyłych z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej i lipidowej
    Wskazówki praktyczne
    Informacja dla pacjenta
    Pamiętnik żywieniowy - przykład
    Ankieta dotycząca aktywności fizycznej
Komentarze (0)