Ten praktyczny podręcznik napisany przez znakomitych znawców tematu zawiera klarowne opisy procedur, które można stosować w pracy z pacjentami. Autorzy łączą doświadczenie kliniczne z danymi empirycznymi i refleksją nad zawodem terapeuty. Omawiają podstawy medytacji uważności i psychologii buddyjskiej z uwzględnieniem podobieństw łączących je ze współczesną teorią i praktyką psychoterapeutyczną. W rozdziałach poświęconych relacji terapeutycznej pokazują, że kultywowanie uważności pogłębia akceptację i empatię, dając pacjentom (i terapeutom) nowe poczucie wolności emocjonalnej. Książka zawiera szczegółowe opisy nowatorskich zastosowań technik uważności w kontekście konkretnych problemów i populacji klinicznych. Przedstawia także problematykę terapii depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego bólu, traumy i uzależnień oraz metody stosowania zasad uważności w pracy z dziećmi. Ostatnia część odwołuje się do historycznych korzeni tej koncepcji, zgłębia najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii i analizuje dziedziny łączące uważność z psychologią pozytywną. To nieocenione źródło wiedzy, przydatnych uwag i wskazówek technicznych dla psychologów klinicznych, psychiatrów, pracowników opieki społecznej, konsultantów z dziedziny zdrowia psychicznego, terapeutów pracujących z parami i rodzinami oraz duchownych – również tych, którzy dopiero poznają ideę uważności. Oto wszechstronny, przystępny i rzetelny podręcznik, który pokazuje, jak włączyć teorię i praktykę uważności w psychoterapię. Szczególnie cenne jest nowe ujęcie problemu współczucia i etyki w prowadzeniu terapii. Dr John D. Teasdale, Cambridge, Wielka Brytania Uważność i psychoterapia jest doskonałym źródłem wiedzy dla klinicystów, którzy chcą skorzystać z koncepcji uważności i przynajmniej częściowo złagodzić cierpienie pacjentów. W podręczniku znajdziemy wiele praktycznych technik terapeutycznych oraz konkretnych wskazówek na temat metod wdrażania praktyki uważności do terapii różnych populacji pacjentów. To zupełnie wyjątkowe narzędzie w warsztacie psychoterapeuty. Dr n. med. Stuart J. Eisendrath, Wydział Psychiatrii, Uniwersytet Kalifornijski, San Francisco
CZĘŚĆ I. ZNACZENIE UWAŻNOŚCI 1. Czym jest uważność? Dlaczego ma znaczenie? 2. Psychologia buddyjska i psychologia zachodnia:: w poszukiwaniu wspólnego podłoża CZĘŚĆ II. RELACJA TERAPEUTYCZNA 3. Uważność jako metoda w szkoleniu klinicznym 4. Kultywowanie uwagi i współczucia 5. Uważność w relacji 6. Etyka:: zagadnienia praktyczne CZĘŚĆ III. PRAKTYKA UWAŻNOŚCI W PRACY KLINICZNEJ 7. Nauczanie uważności w terapii 8. Depresja. Jak dotrzeć, jak wyjść 9. Lęk. Akceptować to, co się pojawia, robić to, co ważne 10. Zaburzenia psychofizjologiczne. Zaakceptować ból 11. Uważność, wgląd i terapia traumy 12. Przerwać pętlę uzależnienia 13. Praca z dziećmi CZĘŚĆ IV. PRZESZŁOŚĆ, TERAŹNIEJSZOŚĆ I OBIETNICA 14. Korzenie uważności 15. Neurobiologia uważności 16. Psychologia pozytywna i droga bodhisattvy Dodatek. Słownik terminów w psychologii buddyjskiej Literatura cytowana Indeks
Komentarze (0)
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Czy jesteś pewien, że chcesz zgłosić ten komentarz?
Zgłoszenie wysłane
Twój komentarz został wysłany i będzie widoczny po zatwierdzeniu przez moderatora.