Małe dzieci nie dorastają w beztroskim raju. Uczucia - zarówno pozytywne, jak i negatywne - które znane są nam dorosłym i relatywizowane przez nasze doświadczenia życiowe, często obciążają ich psychikę. Maluchy potrzebują czasu, ale przede wszystkim wsparcia ze strony opiekunów, aby nauczyć się, w jaki sposób mogą sobie poradzić z emocjami. Książka ta jest skarbnicą pomysłów na zabawy, które ułatwiają dzieciom w przedszkolu odkrywanie i doświadczanie różnorodnego i bogatego świata uczuć. Są to zabawy uczące rozpoznawania uczuć u siebie oraz u innych osób, nazywania i przyporządkowywania emocji, ale również zabawy, które wzmacniają poczucie wspólnoty w grupie. Skrót teorii psychologii rozwojowej, a także specjalnie opracowane ćwiczenia i zabawy dla dorosłych wprowadzają wychowawców w omawiany temat i przedstawiają psychologiczne tło oraz istotę prezentowanych zabaw.