Książka jest przeznaczona przede wszystkim dla nauczycieli pracujących w grupach przedszkolnych. Zawiera gotowe scenariusze zajęć do pracy z dziećmi nadpobudliwymi, które podzielone są odpowiednio wg grupy wiekowej (3-latki, 4-latki, 5-latki i 6-latki). Scenariusze są dostosowane do możliwości dzieci i oparte na metodach relaksacyjnych. Zajęcia prowadzone wg tych scenariuszy mają charakter zabawowy, a dziecko po serii proponowanych ćwiczeń potrafi się dobrze bawić i rozluźnić, uzyskując stan odprężenia. Książka ta może być również pomocna rodzicom w wychowaniu dziecka nadpobudliwego. Rodzice mogą z niej zaczerpnąć podstawowe informacje na temat nadpobudliwości, a także wykorzystać niektóre scenariusze do indywidualnej zabawy z dzieckiem w domu.