Strona główna
  • Zastrzyk życia
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Niedojrzali emocjonalnie. Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje.

Niedojrzali emocjonalnie. Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje.

9788323353942
63,00 zł
47,90 zł Zniżka 15,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 47,90 zł
Ilość
Od 2 do 3 dni

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Kolejna książka autorki Dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Jako osoba wychowana przez niedojrzałego emocjonalnie rodzica musiałaś przejść długą drogę, by uwolnić się spod jego wpływu. Niestety, w twoim życiu pojawiają się inne osoby powodujące frustrację i niezdolne do empatii. W relacjach z nimi możesz czuć się osamotniona, ignorowana i lekceważona. Kiedy zrozumiesz, w jaki sposób manipulują one twoimi uczuciami, będziesz mogła bronić się przed ich krzywdzącym wpływem.

Lindsay C. Gibson, analizując przypadki swoich pacjentów, przedstawia konsekwencje dorastania z egocentrycznym, krytykującym czy emocjonalnie niedostępnym opiekunem. Obniżone poczucie własnej wartości, nieumiejętność stawiania granic czy zaniedbywanie własnych potrzeb to tylko niektóre mechanizmy obronne wyniesione z dzieciństwa. Zawarte w książce praktyczne ćwiczenia pomogą w budowaniu zdrowych, świadomych relacji opartych na wzajemnym szacunku oraz w wypracowywaniu strategii radzenia sobie z presją niedojrzałych emocjonalnie osób.

To kompleksowy poradnik dla wszystkich, którzy chcieliby uwolnić się od brzemienia błędów wychowawczych rodziców i wspomagać swój rozwój.
Szczegóły produktu
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
19911
9788323353942
978-83-233-5394-2

Opis

Miejsce wydania
Kraków
Rok wydania
2024
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
320
Wymiary (mm)
155 x 230
Waga (g)
480
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane