NLP w ćwiczeniach

NLP - czyli programowanie neurolingwistyczne - jest kierunkiem badań w psychologii, który proponuje metody optymalnego kierowania procesami komunikacji, myślenia i wyobraźni.
- Samodzielna praca
- Praktyczne wyjaśnienie procedur NLP
- Dokładny opis pracy z submodalnościami
- Kontakt z różnymi aspektami osobowości
- Uwalnianie się od zachowań przymusowych
- Rozpoznawanie sygnałów wysyłanych przez ciało
- Co robić, kiedy ćwiczenie nie skutkuje
Akcent książki jest położony na ćwiczenia przeznaczone do pracy samodzielnej. Stosując je, będziesz mógł bardziej świadomie kształtować swoje przeżycia wewnętrzne oraz szybko i w sposób trwały zmieniać zachowania niepożądane na korzystne. Zdobędziesz narzędzia, które pomogą ci w skuteczniejszym radzeniu sobie z codziennymi zadaniami. Poznasz sposoby rozwiązywania trudnych sytuacji. Nauczysz się metod rozwijania zdolności, które dotąd pozostawały w stanie uśpienia. Będziesz mógł w świadomy sposób wpływać na swój rozwój osobisty.