Brzuch to życie cz. 2 - droga do pełnego uzdrowienia

Jak sprawić, by rozumna dieta odżywiała ducha, a dobre myśli kształtowały ciało? Jak znaleźć drogę do piękna i zdrowia? Harmonia - oto główny temat tej książki. Strawa fizyczna i duchowa są nierozerwalnie związane, a ciało i dusza leczą się i wspierają nawzajem
- Oczyszczanie energetyki rąk i serca.
- Sekrety nasycania jedzenia pozytywną energią.
- Po co człowiekowi tłuszcz? Okresy tycia i jego rodzaje.
- Przyczyny chudnięcia i tycia.
- Czy piękna figura jest zawsze dobra dla organizmu?
- Mit o zdrowych mięśniach i niepotrzebnym tłuszczu.
- Przyczyny męskiej bezpłodności.
- Proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, kształtujące talię, regulujące trawienie, oczyszczające organizm i korygujące wagę.