Ten poradnik przeznaczony jest dla wszystkich. Dowiemy się z niego, jak i dlaczego należy okresowo uwalniać nasz organizm od toksyn i resztek przemiany materii, jak choćby nadmiaru cukru, soli kuchennej, czy lekarstw. Poznamy rolę, jaką w oczyszczaniu organizmu odgrywają warzywa i owoce, a przede wszystkim właściwa dieta. W dzisiejszych czasach okresowe oczyszczanie organizmu jest kluczem do zdrowia. Autor poświęca szczególną uwagę ziołowym kuracjom oczyszczającym w chorobach związanych z zaburzeniami przemiany materii:: gośćcu, otyłości, alergiach, a także w dolegliwościach wątroby i nerek. Andrzej Szymański jest autorem tak znanych książek jak:: Wielki przewodnik po medycynie naturalnej, Homeopatia dla całej rodziny oraz popularnej serii Lekarz domowy naturalny”.