Celem tej publikacji jest chęć zainteresowania rekreacyjną stroną lekkoatletycznych form ruchu wszystkich tych, którzy chcą aktywnie i ciekawie spędzić wolny czas. W szczególny sposób autorom zależy na korzystnym przedstawieniu lekkiej atletyki w grupie studentów turystyki i rekreacji oraz zarządzania i marketingu - kierunków popularnych w uczelniach związanych z wychowaniem fizycznym. Część pomysłów do książki czerpano z zajęć Gry rekreacyjne i Rekreacyjnych form aktywności ruchowej prowadzonych właśnie z ww. studentami. W Rekreacyjnych przykładach podajemy praktyczny wybór lekkoatletycznych form rekreacyjnych dostosowanych do różnych warunków (stadiony, boiska, hale) i różnego poziomu zaawansowania ruchowego. Książkę kierujemy do organizatorów festynów rekreacyjnych, nauczycieli wychowania fizycznego, animatorów turystyki i rekreacji a także miłośników lekkiej atletyki. W szczególny sposób zachęcamy do zapoznania się z tą pozycja studentów kierunków turystyka i rekreacja oraz zarządzanie i marketing, coraz częściej włączanych do uczelni wychowania fizycznego i nie tylko.