• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Nutrition for Health, Fitness & Sport

Nutrition for Health, Fitness & Sport

9780073270586
459,84 zł
413,85 zł Zniżka 45,99 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 413,85 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
This textbook provides the reader with thorough coverage of the role nutrition plays in enhancing ones health, fitness and sport performance. Current research and practical activities are incorporated throughout.
Szczegóły produktu
45960
9780073270586
9780073270586

Opis

Rok wydania
2006
Numer wydania
8
Oprawa
miękka foliowana
Wymiary (mm)
231 x 277
Waga (g)
1266
  • 1 Introduction to Nutrition for Health, Fitness, and Sports Performance

    2 Healthful Nutrition for Fitness and Sport

    3 Human Energy

    4 Carbohydrates:: The Main Energy Food

    5 Fat:: An Important Energy Source during Exercise

    6 Protein:: The Tissue Builder

    7 Vitamins:: The Organic Regulators

    8 Minerals:: The Inorganic Regulators

    9 Water, Electrolytes and Temperature Regulation

    10 Body Weight and Composition for Health and Sport

    11 Weight Maintenance and Loss through Proper Nutrition and Exercise

    12 Weight Gaining through Proper Nutrition and Exercise

    13 Food Drugs and Related Supplements

    Appendix A - Units of Measurement:: English System - Metric System Equivalents

    Appendix B - Approximate Caloric Expenditure per Minute for Various Physical Activities

    Appendix C - Self-Test on Drinking Habits and Alcoholism

    Appendix D - Determination of Healthy Body Weight

    Appendix E - Exchange Lists for Meal Planning

    Appendix F - Calories, Percent Fat, and Cholesterol in Selected Fast-Food Restaurant Products

    Appendix G - Energy Pathways of Carbohydrate, Fat, and Protein

Komentarze (0)