• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
A Fit Way of Life with Exercise Band

A Fit Way of Life with Exercise Band

9780077260736
182,64 zł
164,37 zł Zniżka 18,27 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 164,37 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
This book offers ten chapters with emphasis on physical fitness, and it icludes coverage of heart health, nutrition, and weight management because of the impact these topics have on fitness development and wellness/health. Ideal for 1 or 2 credit-hour courses that devote a majority of class time to particular fitness activities, such as walking, conditioning, jogging, yoga, and swimming. Provides students a basic understanding of how fitness impacts and is involved in their wellness/health. Offers behavior change strategies throughout and many lab activities in the book and online.
Szczegóły produktu
49433
9780077260736
9780077260736

Opis

Rok wydania
2008
Numer wydania
2
Oprawa
miękka foliowana
Wymiary (mm)
216 x 277
Waga (g)
898
  • 1:: Developing and Assessing Physical Fitness

    2:: Maximizing Cardiorespiratory Fitness

    3:: Developing Flexibility

    4:: Developing Muscular Fitness

    5:: Changing Behavior

    6:: Exploring Special Exercise Considerations

    7:: Preventing Common Injuries and Caring for the Lower Back

    8:: Maximizing Heart Health

    9:: Eating for Wellness

    10:: Achieving a Healthy Weight

Komentarze (0)