Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
The No Sweat Exercise Plan

The No Sweat Exercise Plan

Lose Weight, Get Healthy, and Live Longer

9780071486026
69,24 zł
62,31 zł Zniżka 6,93 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 62,31 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

No Stress. No Strain. No Sweat.

Forget Pilates machines, gym memberships, and marathons. To get the health benefits of exercise, you need only to ramp up your everyday activities. In The No Sweat Exercise Plan, Harvard Medical School Associate Professor Harvey B. Simon, M.D., shows you how to fit fitness into your daily routine--without breaking a sweat.

Dr. Simons motto is No pain, big gains. His simple program is guaranteed to help you::

  • Shed pounds you dont want and inches you dont need
  • Increase your energy and stamina
  • Decrease stress, avoid mood swings, and beat depression
  • Reduce your risk of heart disease, diabetes, osteoporosis, and cancer
  • Look and feel younger and add years to your life

With Dr. Simons No Sweat Exercise Pyramids you can create a personalized fitness plan to fit your needs . . . and your busy schedule.

Szczegóły produktu
McGraw Hill / Medical
49120
9780071486026
9780071486026

Opis

Rok wydania
2007
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
288
Wymiary (mm)
142 x 218
Waga (g)
379
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane

  • Często kupowane razem

    Brak dostępnych produktów