Doktora Atkinsa kolejna nowa rewolucyjna dieta

Autorzy:

Robert C. Atkins

Wydawca: Amber

ISBN: 8324125884

29,80 zł

27,40 zł Zniżka 2,40 zł Brutto

Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 27,40 zł

Ilość

Produkt niedostępny

Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

Powiadom mnie o dostępności Wprowadź swój adres email, aby otrzymać powiadomienie o dostępności tej książki

Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

Jak schudnąć i nie utyć, jedząc to, co zabronione przez lekarzy
Kilkadziesiąt ulepszonych przepisów
Nowe rady, jak przeprowadzić dietę
Aktualne informacje o jej zasadach i korzyściach
Odchudzając się, wcale nie musisz się głodzić i odmawiać sobie tego, co lubisz. Zdrowe jedzenie wcale nie musi być pozbawione tłuszczu. W swoim bestsellerowym poradniku doktor Atkins przełamuje obowiązujący w dietetyce schemat żywieniowy.
Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw.
Na diecie doktora Atkinsa::
Zgubisz kilogramy i centymetry
Utrzymasz swoją nową wagę
Będziesz czuł się lepiej
Uodpornisz się na wiele chorób
Zapobiegniesz chorobie wieńcowej i cukrzycy
A więc – schudnij bez liczenia kalorii. Popraw kondycję i samopoczucie. Naładuj się energią. Wyglądaj wspaniale. Ciesz się smakiem wybornych potraw.
Ta książka powie ci, jak to zrobić. I jak odmienić swoje życie raz na zawsze!
Doktor Robert C. Atkins – słynny amerykański kardiolog, założyciel i dyrektor Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku, autor najpopularniejszego poradnika świata Nowa rewolucyjna dieta doktora Atkinsa, twórca nowoczesnej, bijącej rekordy popularności na całym świecie metody odchudzania, która w 2002 roku została poparta wynikami badań naukowych.

Szczegóły produktu

Wydawca Amber

Indeks 2757

EAN13 9788324103683

ISBN 83-241-2588-4

Opis

Miejsce wydania: Warszawa
Rok wydania: 2006
Numer wydania: 1
Oprawa: miękka foliowana
Liczba stron: 399
Wymiary (mm): 165 x 235
Waga (g): 530

DLACZEGO DIETA DOKTORA ATKINSA DZIAŁA
1. Obietnica
2. Poznać podstawy
3. Jak odnieść sukces
4. Trzy typy osób, które powinny ograniczać węglowodany
5. Ważna rola insuliny
6. Wielki rozpad tłuszczu
7. Czy istnieje przewaga metaboliczna? Osądź sam!
8. Złożoność węglowodanów
9. Dieta doktora Atkinsa:: prawdy i nieprawdy
JAK STOSOWAĆ DIETĘ DOKTORA ATKINSA TERAZ l ZAWSZE
10. Zanim zaczniesz
11. Zaczynamy 14-dniową Fazę Wprowadzającą
12. Czas na podsumowanie
13. Czy jesteś gotowy rozpocząć drugą fazę diety?
14. Kontynuacja Utraty Wagi:: druga faza diety Atkinsa
15. Silnik zgasł? Jak przełamać okresy zastoju
16. Faza Przygotowawcza
17. Pozostań szczupły na zawsze
18. Jak przestrzegać reżimu odchudzania
19. Dieta a życie
NA CZYM POLEGA DOBRE ZDROWIE l SAMOPOCZUCIE
20. Oporność metaboliczna:: przyczyny i rozwiązania
21. Psychologia chudnięcia:: zmień dla zdrowia styl życia
22. Ćwiczenia są obowiązkowe
23. Suplementy witamin i składniki mineralne:: nie myśl, że możesz je pominąć
JAK ZAPOBIEGAĆ CHOROBOM
24. Niebezpieczną ścieżką ku cukrzycy
25. Infekcje drożdżycowe
26. Nietolerancje pokarmowe:: dlaczego każdy z nas wymaga odmiennej diety
27. Ochrona serca
28. Dieta doktora Atkinsa podbija świat
PRODUKTY I PRZEPISY

Zobacz także

Doktora Atkinsa kolejna nowa rewolucyjna dieta

Często kupowane razem