Zespół policystycznych jajników

Autorzy:

Wydawca: PZWL

ISBN: 9788320042306

39,00 zł

29,90 zł Zniżka 9,10 zł Brutto

Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 29,90 zł

Ilość

Produkt niedostępny

Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

Powiadom mnie o dostępności Wprowadź swój adres email, aby otrzymać powiadomienie o dostępności tej książki

Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

Zespół policystycznych jajników, stwierdzany u 3–6% kobiet w wieku rozrodczym, jest najpowszechniejszą przyczyną niepłodności, wpływa niekorzystnie na wygląd (pojawia się trądzik, nadmierne owłosienie na twarzy i ciele, przerzedzenie włosów na głowie), towarzyszy mu też otyłość, która zwiększa ryzyko cukrzycy i chorób serca.
W poradniku w zwięzłej, przejrzystej formie przedstawiono przyczyny i objawy zespołu oraz diagnostykę, leczenie farmakologiczne i leczenie metodami naturalnymi.
Zamieszczono także rady dotyczące osiągnięcia i utrzymania prawidłowej masy ciała oraz zdrowego stylu życia. Stosowanie się do tych zaleceń pomoże złagodzić objawy i zmniejszy ryzyko wystąpienia groźnych chorób.

Szczegóły produktu

Wydawca PZWL

Indeks 9736

EAN13 9788320042306

ISBN 978-83-200-4230-6

Opis

Miejsce wydania: Warszawa
Rok wydania: 2011
Numer wydania: 1
Oprawa: miękka foliowana
Liczba stron: 232
Wymiary (mm): 145 x 205
Waga (g): 260

CZĘŚĆ I. ZESPÓŁ POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
1. Co to jest zespół policystycznych jajników?
2. Jakie są przyczyny zespołu policystycznych jajników?
3. Jakie są objawy zespołu policystycznych jajników?
4. Jakie zagrożenie dla zdrowia może wywołać zespół policystycznych jajników?
5. Jak stawia się diagnozę zespołu policystycznych jajników?
CZĘŚĆ II. LECZENIE ZESPOŁU POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
6. Kontrola insulinooporności
7. Jak radzić sobie ze stresem
8. Leczenie nieregularnych miesiączek lub ich braku
9. Leczenie zaburzeń płodności
10. Leczenie nadmiernego owłosienia na ciele
11. Leczenie wypadania włosów
12. Leczenie trądziku
CZĘŚĆ III. MASA CIAŁA W ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
13. Zanim spróbujesz stracić na wadze
14. Co powinnaś jeść?
15. Fizjologia chudnięcia
16. Aktywność fizyczna i chudnięcie
17. Przygotowanie do chudnięcia
18. Zespół policystycznych jajników - węglowodany i indeks glikemiczny
19. Alternatywne podejście do diety
20. Behawioralne aspekty zmniejszenia masy ciała
21. Twój indywidualny plan odchudzania
22. Leczenie otyłości - rola leków i chirurgii
23. Odchudzanie - to, o czym diety Ci nie mówią
Dodatki
Dodatek 1. Dzienniczek jedzenia i aktywności
Dodatek 2. Rejestr postępów
Dodatek 3. Spalanie kalorii podczas różnych czynności
Dodatek 4. Jaka ilość to porcja?
Dodatek 5. Zawartość kalorii w napojach alkoholowych
Dodatek 6. Względny indeks glikemiczny (GI) niektórych popularnych potraw
Dodatek 7. Lista użytecznych stron internetowych (w języku angielskim)