• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Nowy
Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej

Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej

9788368090796
149,00 zł Brutto
Ilość
Zapowiedź - cena orientacyjna
2025-05-31

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej. Podręcznik samodzielnej praktyki i refleksji dla terapeutów to publikacja, która w wyjątkowy sposób łączy solidne podstawy naukowe z osobistym, refleksyjnym podejściem do rozwoju terapeuty poznawczo-behawioralnego. To książka, która trafia w samo serce pytania, które od lat rozbrzmiewa w środowisku terapeutycznym:: czy terapeuta potrzebuje terapii własnej? W tym kontekście jest ona niezwykle cenną publikacją. Autorzy prezentują program Self-Practice/ Self-Reflection (SP/SR), który nie jest tylko propozycją doświadczonych psychoterapeutów i superwizorów, lecz przebadanym programem, opartym na latach doświadczeń. W czasach, gdy w dyskusji o regulacjach w psychoterapii wiele mówi się o potrzebie odbycia terapii własnej (często wieloletniej) przez psychoterapeutów, w większości bez jakichkolwiek, poza osobistą opinią, danych empirycznych, ta książka dostarcza solidnych podstaw badawczych, pokazując że samodzielne stosowanie metod CBT wobec siebie może prowadzić do realnej zmiany kompetencji i postawy terapeutycznej.
Choć tematy wydają się znajome – myśli automatyczne, przekonania, emocje, techniki poznawcze, konceptualizacja – to wiedzieć o nich, to nie to samo, co ich doświadczyć. Autorzy zachęcają, by potraktować każdy moduł nie jak materiał edukacyjny, lecz jak osobisty eksperyment. I w tym tkwi siła SP/SR:: refleksyjny terapeuta może odbyć tę podróż we własnym tempie, w ciszy, z kubkiem herbaty, w szczerości wobec siebie – nie jako obowiązek szkoleniowy, ale jako część świadomego rozwoju zawodowego i osobistego.
Współczesną psychoterapię można rozumieć na dwóch uzupełniających się wymiarach:: jako leczenie (czyli pracę z rozpoznanym problemem klinicznym – z którego terapeuta, jak każdy, może skorzystać w razie potrzeby), oraz jako rozwój osobisty, możliwy poprzez zaangażowanie w proces kształcenia i autorefleksji. Książka Experiencing CBT from the Inside Out harmonijnie łączy oba te wymiary – opierając się na nauce, doświadczeniu i autentyczności.
Z przedmowy redaktora naukowego
Szczegóły produktu
20324
9788368090796
978-83-68090-79-6

Opis

Miejsce wydania
Wrocław
Rok wydania
2025
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
280
Wymiary (mm)
205 x 270
  • ROZDZIAŁ 1 Wprowadzenie do Doświadczania terapii poznawczo-behawioralnej 
    ROZDZIAŁ 2 Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej. Koncepcyjne ramy odniesienia 
    ROZDZIAŁ 3 Wskazówki dla uczestników programu SP/SR 
    ROZDZIAŁ 4 Wskazówki dla osób prowadzących SP/SR 
    CZĘŚĆ I Identyfikacja i zrozumienie nieadaptacyjnych (Starych) Sposobów Bycia
    MODUŁ 1 Identyfikacja problemu stanowiącego wyzwanie 
    MODUŁ 2 Formułowanie problemu i przygotowanie do zmiany 
    MODUŁ 3 Wykorzystanie aktywizacji behawioralnej do zmiany wzorców zachowania 
    MODUŁ 4 Identyfikacja niepomocnych myśli i zachowań 
    MODUŁ 5 Stosowanie technik poznawczych do modyfikacji niepomocnego myślenia i zachowania 
    MODUŁ 6 Przegląd postępów 
    CZĘŚĆ II Tworzenie i wzmacnianie Nowych Sposobów Bycia
    MODUŁ 7 Identyfikacja niepomocnych założeń i tworzenie nowych alternatyw 1
    MODUŁ 8 Wykorzystywanie eksperymentów behawioralnych do testowania niepomocnych przekonań wobec nowych alternatyw
    MODUŁ 9 Konstrukcja Nowych Sposobów Bycia 
    MODUŁ 10 Ucieleśnianie Nowych Sposobów Bycia 
    MODUŁ 11 Wykorzystanie eksperymentów behawioralnych do testowania i wzmacniania Nowych Sposobów Bycia 
    MODUŁ 12 Utrzymywanie i rozwijanie Nowych Sposobów Bycia 
     
Komentarze (0)