Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • PZWL - dla zawodowców
  • Obniżka
Stres, mobbing i wypalenie zawodowe

Stres, mobbing i wypalenie zawodowe

8374890533
44,90 zł
40,40 zł Zniżka 4,50 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 40,40 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Ta książka ma pomóc Ci w radzeniu sobie z życiowymi obciążeniami. Warunkiem powodzenia jest jednak twoja gotowość do namysłu nad własnym zachowaniem w konkretnej sytuacji stresowej oraz do aktywnego inicjowania zmian w nastawieniu i zachowaniu.
Znajdziesz tu najważniejsze informacje o::
• Stresie w pracy
– Jak powstaje?
– Jak go rozpoznać?
– Jak skutecznie sobie z nim radzić?
• Mobbingu
– Na czym polega?
– Czym się objawia?
– Jak można mu przeciwdziałać?
• Wypaleniu zawodowym
– Czym jest?
– Jakie mogą być jego skutki?
– Jakie są środki zaradcze?
Szczegóły produktu
GWP
6515
9788374890533
83-7489-053-3

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2007
Numer wydania
1
Oprawa
twarda
Liczba stron
196
Wymiary (mm)
170 x 240
Waga (g)
480
  • 1. SŁOWO WSTĘPNE - STRES MA DWA OBLICZA
  • 2. POWSTAWANIE STRESU I REAKCJE STRESOWE
    2.1 Czym jest stres?
    2.2. Kiedy zaczyna się stres?
    2.3. Co ludzie odczuwają jako stres?
    2.4. Jakie są symptomy stresu?
  • 3. KONSEKWENCJE STRESU
    3.1 Stres jako przyczyna długotrwałego napięcia
    3.2 Długotrwałe napięcie jako przyczyna chorób
  • 4. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
    4.1 Podstawy
    4.2 Krótkotrwałe oddziaływanie
    4.3 Długofalowe działanie
    4.4 Sytuacje wiążące się z wystąpieniem dużego stresu i stresu ekstremalnego
  • 5. MOBBING - EKSTREMALNY STRESOR SPOŁECZNY
    5.1 Czym jest mobbing?
    5.2 Jakie są symptomy mobbingu?
    5.3 Jaki jest przebieg mobbingu?
    5.4 Przyczyny mobbingu
    5.5 Skutki mobbingu
    5.6 Jak można przeciwdziałać mobbingowi?
  • 6. SYNDROM WYPALENIA ZAWODOWEGO
    6.1 Czym jest syndrom wypalenia zawodowego?
    6.2 Jak powstaje syndrom wypalenia zawodowego?
    6.3 Kto cierpi na syndrom wypalenia zawodowego?
    6.4 Syndrom wypalenia zawodowego w organizacjach biurokratycznych
    6.5 Środki zaradcze - Kto i co może zrobić?
  • 7. EPILOG
    Literatura, adresy, załącznik
Komentarze (0)