• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Podstawy rozpoznawanie i leczenie wybranych zaburzeń snu - Biblioteka Czasopisma Psychiatria nr 1

Podstawy rozpoznawanie i leczenie wybranych zaburzeń snu - Biblioteka Czasopisma Psychiatria nr 1

9788365672452
115,00 zł
89,90 zł Zniżka 25,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 89,90 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Sen jest stanem świadomości, który charakteryzuje się utratą kontaktu z otoczeniem, zmniejszoną reaktywnością na bodźce zewnętrzne oraz pełną odwracalnością, czyli szybkim powrotem do stanu czuwania pod wpływem adekwatnych bodźców zewnętrznych. Dodatkowo w czasie snu dochodzi do przyjęcia charakterystycznej postawy spoczynku oraz zaprzestania aktywności ruchowej. Dorosły człowiek poświęca na sen blisko jedną trzecią doby. Już sam ten fakt świadczy o tym, że jest to proces fizjologiczny niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Sen umożliwia odpoczynek, regeneruje, przywraca energię do działania, poprawia nastrój, sprawia, że stajemy się uważni, konsoliduje pamięć. Zła jakość snu lub zbyt krótki sen mogą prowadzić do chorób somatycznych,zaburzeń psychicznych, zwiększają ryzyko wypadków, pogarszają wyniki w pracy, nauki w szkole oraz istotnie obniżają jakość życia. Mimo kluczowego znaczenia, jakie dla zdrowia i samopoczucia maregularne wysypianie się, znaczna część społeczeństwa w krajach rozwiniętych sypia zdecydowanie zbyt krótko i uważa czas poświecony na sen za stracony. Według danych Amerykańskiej Narodowej Fundacji Snu (NFS, National Sleep Foundation) średnia długość snu Amerykanów w ciągu ostatnich 100 lat skróciła się o ponad 2 godziny, spadając poniżej granicy 7 godzin minimalnego czasu snu zalecanego przez Amerykańską Akademię Medycyny Snu (AASM, American Academy of Sleep Medicine) jako konieczny dla osób dorosłych.(...)
Szczegóły produktu
Via Medica
15721
9788365672452
978-83-65672-45-2

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2017
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
92
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
200
  • 1. Fizjologia snu 1
    2. Metody oceny snu
    3. Klasyfikacja zaburzeń snu
    4. Bezsenność .
    5. Zaburzenia oddychania w czasie snu
    6. Narkolepsja i nadmierna senność pochodzenia ośrodkowego
    7. Zaburzenia rytmu okołodobowego snu i czuwania
    8. Parasomnie
    9. Zaburzenia ruchowe związane ze snem
    10. Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I)
    11. Leki stosowane w leczeniu zaburzeń snu
Zobacz także
Komentarze (0)