Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Relaksacja w pigułce

Relaksacja w pigułce

Jak zmniejszyć stres w pracy i w życiu codziennym

9788374891233
29,90 zł
27,50 zł Zniżka 2,40 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 27,50 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Relaksacja w pigułce prezentuje krok po kroku niezwykle skuteczną metodę redukowania stresu, jaki towarzyszy nam na co dzień w pracy i w domu. Opiera się ona na technikach zaczerpniętych z programowania neurolingwistycznego (NLP) oraz na ćwiczeniach wywodzących się z jogi.
Żyjesz w pośpiechu, pod presją licznych zobowiązań i terminów? Relaksacja w pigułce pomoże ci stworzyć własny plan ćwiczeń i całkowicie usunąć stres ze wszystkich dziedzin twojego życia. Dowiesz się, jak kontrolować swoje reakcje na wydarzenia, jak zmniejszać napięcie i szybko osiągać stan wyciszenia. Kiedy się tego nauczysz, stanie się to twoim przyzwyczajeniem – będziesz naprawdę doświadczać błyskawicznej relaksacji.
Szczegóły produktu
GWP
7661
9788374891233
978-83-7489-123-3

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2008
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
102
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
140
Komentarze (0)