Emocjonalna niedostępność. Jak rozpoznać chłód emocjonalny, zrozumieć go i unikać w związku.

Wielu z nas styka się (w pracy czy w życiu prywatnym) z osobami, do których w żaden sposób nie potrafimy dotrzeć. Wciąż jesteśmy nie dość dobrzy, by sprostać ich wygórowanym oczekiwaniom. Czujemy się wtedy bezwartościowi, a nasza samoocena gwałtownie spada. Osoba, która wywołuje w nas takie odczucia cierpi na niedostępność emocjonalną. Celem książki jest przedstawienie typów niedostępnych emocjonalnie, aby każdy z nas mógł je rozpoznać, kiedy pojawią się w naszym życiu. Autorka opisuje uczucia, sposoby komunikowania się, zachowania i budowania relacji, charakterystyczne dla kontaktu z osobą niedostępną emocjonalnie (co pomoże nam rozpoznać ten groźny typ). W książce można znaleźć quizy i testy, które ułatwią nam zidentyfikować takich ludzi, a także narzędzia, dzięki którym zrozumiemy jak można wpaść w pułapkę takiego związku i jak się z niej wydostać.