Brzuch, uda, pośladki - skuteczne modelowanie sylwetki

Autorzy:

Elly M. Degan

Wydawca: KDC

ISBN: 8374043334

19,90 zł

18,90 zł Zniżka 1,00 zł Brutto

Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 18,90 zł

Ilość

Produkt niedostępny

Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

Powiadom mnie o dostępności Wprowadź swój adres email, aby otrzymać powiadomienie o dostępności tej książki

Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Szczegóły produktu

Opis

AKTYWNA I ZDROWA
Mało kto ma idealną sylwetkę, ale jest wiele sposobów, aby brzuch stał się płaski, nogi wysmukłe, a pośladki jędrne. Budowa kobieca sprzyja odkładaniu się wałeczków tłuszczu w okolicy brzucha i ud. Instruktorka sportowa Elly M. Degen radzi ,co zrobić, by uzyskać zgrabną sylwetkę. Zaleca określone ćwiczenia gimnastyczne pozwalające uporać się z kłopotliwymi strefami ciała, podpowiada, jakie ćwiczenia wykonywać i jak się odżywiać, żeby być w dobrej formie fizycznej i psychicznej oraz poprawić swój wygląd.
Znajdziesz tu::
- informacje na temat budowy ciała i działania treningu
- bogaty zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę
- wskazówki dotyczące odżywiania i pielęgnacji ciała

Szczegóły produktu

Wydawca KDC

Indeks 4892

EAN13 9788374043335

ISBN 83-7404-333-4

Opis