• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
LL A Wellness Way of Life

LL A Wellness Way of Life

9780078022609
535,44 zł
481,89 zł Zniżka 53,55 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 481,89 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Based on solid research, A Wellness Way of Life makes sense of the array of the confusing and sometimes contradictory health information that bombards us every day. By minimizing technical jargon and presenting health topics and issues in a clear and accessible way, A Wellness Way of Life provides accurate, up-to-date information about exercise, nutrition, stress, heart disease, weight management, and much more to empower students to make smart health decisions in order to enjoy a lifetime of wellness. The new edition of A Wellness Way of Life utilizes innovative technologies to engage and motivate students to take their health seriously and make healthy lifestyle behavior choices.
Szczegóły produktu
53962
9780078022609
9780078022609

Opis

Rok wydania
2012
Numer wydania
10
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
608
Wymiary (mm)
224 x 272
Waga (g)
1109
  • 1:: Understanding Wellness

    2:: Changing Behavior

    3:: Developing and Assessing Physical Fitness

    4:: Maximizing Cardiorespiratory Fitness

    5:: Developing Flexibility

    6:: Developing Muscular Fitness

    7:: Exploring Special Exercise Considerations

    8:: Preventing Common Injuries and Caring for the Lower Back

    9:: Maximizing Heart Health

    10:: Coping with Stress

    11:: Eating for Wellness

    12:: Achieving a Healthy Weight

    13:: Preventing Cancer

    14:: Understanding Substance Abuse and Addictive Behavior

    15:: Preventing Sexually Transmitted Disease

    16:: Exploring Lifetime Wellness Issues

Komentarze (0)