Zaleganie różnego rodzaju złogów w komórkach ludzkiego organizmu Jest istotną przyczyną starzenia się. Złogi te to głównie cholesterol, sole wapnia, brązowy barwnik starczy, a takie unieczynnione, balastowe białko. Te zaśmiecające substancje utrudniają przepływ cieczy i funkcje komórek. Przekarmienie i przewlekłe choroby w różny sposób zwiększają ich ilość. Głodówka ze swym endogennym żywieniem i zużywaniem złogów jest kuracją odmładzającą i leczniczą w schorzeniach spowodowanych przekarmieniem i wadliwym odżywianiem. W czasie głodówki są zużywane nie tylko złogi ale i stare zwyrodniałe komórki i przewlekłe ogniska chorobowe. Toteż głodówka może być pomocna w likwidowaniu zastarzałych dolegliwości. Korzystne jej efekty ujawniają się w doskonałym samopoczuciu i odmłodzeniu wyglądu; a także w wynikach dokładnych badań lekarskich. Głodówkę leczniczą można porównać do remontu mocno zestarzałego i , uszkodzonego budynku, który zostaje oczyszczony z zepsutych i spróchniałych elementów aż do murów, na których wznosi się potem nową, solidną budowę.