Dieta south beach - przewodnik

Dieta South Beach przebojem zdobyła świat - już miliony kobiet i mężczyzn skorzystały z doskonale zrównoważonej diety, która pozwala jeść smaczne potrawy, a jednocześnie szybko zrzucać zbędne kilogramy.
Dzięki temu podręcznemu przewodnikowi dowiesz się, co dokładnie powinieneś jeść, a czego unikać, jak wybierać zdrowe potrawy odpowiadające zasadom diety South Beach - zawsze i wszędzie. Przedstawiono w nim ponad 1300 produktów żywnościowych podzielonych na kategorie, takie jak owoce, warzywa, mięso, ryby, pieczywo, napoje itd. Ten przewodnik jest nieocenionym kluczem do nowej diety numer jeden na świecie.
Doktor Arthur Agatston jest kardiologiem i autorem wydanego w wielu milionach egzemplarzy bestsellera Dieta South Beach. Opracował ten sprawdzony naukowo program odżywiania podczas swojej praktyki kardiologicznej, aby pomóc pacjentom z chorobami serca.