• Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
PO PORODZIE - 100 pytań o zdrowie i urodę młodej mamy

PO PORODZIE - 100 pytań o zdrowie i urodę młodej mamy

8391540774
20,00 zł
19,00 zł Zniżka 1,00 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 19,00 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Znane mamy o poradniku Po porodzie
Halina Mlynkowa-Nowicka::
Kiedy rodzi się dziecko, całą uwagę skupiamy na maleństwie i trudno się temu dziwić. Jednak po dziewięciomiesięcznym rozpieszczaniu kobiety ciężarnej nagle wszystko się zmienia. To nierzadko wywołuje u młodej matki depresję i przygnębienie. Kobiety nie umieją się odnaleźć w nowej sytuacji, są niezadowolone z własnego wyglądu, martwią się o zdrowie. Pojawiła się książka, która w szybkim tempie pozwoli im odzyskać doskonalą formę fizyczną i psychiczną, a także rozwiać wiele wątpliwości. Jest to jedyna pozycja na rynku zawierająca tak wiele cennych informacji dotyczących tego bardzo trudnego okresu w życiu kobiety. Gratuluję redakcji pomysłu i dziękuję, że pomyśleliście również o mnie.
Odęta Moro-Figurska::
Na rynku codziennie pojawia się wiele książek, poradnikowi magazynów dla kobiet w ciąży. Szkoda tylko, że większość poświęcona jest dziecku, a zapomina o matce. Przez moją niewiedzę laktacja i karmienie piersią stały się horrorem. Zamiast spędzić pierwszą noc z Sonią, spędziłam ją z elektrycznym laktatorem, czego żadnej z czytelniczek nie życzę. Mam nadzieję, że wszystkie kobiety, które w porę sięgną po ten poradnik, będą wiedziały, jak zadbać nie tylko o dziecko, ale również o siebie. Pozdrawiam i życzę miłego matkowania!
Maria Seweryn::
Podczas pierwszej ciąży szukałam wydawnictw, które dotyczyłyby tego etapu w życiu kobiety, kiedy staje się ona matką. Uważam, że Po porodzie to bardzo potrzebna książka.
Justyna Steczkowska::
Kiedy urodziłam dziecko, zawsze mogłam liczyć na moją wspaniałą mamę, która była dla mnie prawdziwym guru. Ale mimo to taka książka jak Po porodzie bardzo by mi się wtedy przydała. Nawet teraz, gdy mój synek Leon ma już trzy i pól roku, przeczytałam ją z prawdziwym zainteresowaniem.
PUBLIKACJA KONSULTOWANA Z EKSPERTAMI INSTYTUTU MATKI I DZIECKA
Szczegóły produktu
Murator
4618
9788391540770
83-915407-7-4

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2005
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
132
Wymiary (mm)
180 x 230
Waga (g)
200
  • Wstęp
  • CZAS ODNOWY
    Pierwsze sześć tygodni po porodzie drogami natury
    Po cięciu cesarskim
  • MEDYCZNY KALENDARZ
    Co się dzieje z twoim ciałem po porodzie fizjologicznym
    Podstawowe badania po urodzeniu dziecka
  • WIZYTA U GINEKOLOGA
    Czego możesz się spodziewać podczas pierwszej poporodowej wizyty u ginekologa
    Jak odczytać wynik badania cytologicznego
  • MIEJSCE INTYMNE
    Jak złagodzić dolegliwości związane z gojeniem się krocza
  • KŁOPOTY TOALETOWE
    Gdy załatwień ie potrzeby fizjologicznej staje się wielkim problemem
    Ćwiczenie Kegla
  • PIERSI PEŁNE MLEKA
    Najczęstsze problemy związane z karmieniem piersią
    Lekcja samokontroli piersi
  • POWRÓT TRUDNYCH DNI
    Kiedy możesz spodziewać się pierwszej menstruacji
    Gdy miesiączki są bardzo obfite
  • TWÓJ DRUGI PIERWSZY RAZ
    Obawy związane z ponownym podjęciem współżycia
    Przyda się trochę taktyki i dobrej woli
    Rozkwit kobiecości
  • SŁOWO O ANTYKONCEPCJI
    Środki zapobiegania ciąży dla matek karmiących
  • TWOJA APTECZKA
    Leki, które możesz brać, gdy karmisz piersią
    Skuteczne i bezpieczne naturalne środki na przeziębienie
  • MAMA W DOBREJ FORMIE
    Jak wzmacniać mięśnie i kondycję w pierwszych tygodniach po porodzie
    Pozycje przy karmieniu
    Joga dla młodych mam
    Ćwiczenia poprawiające kształt biustu
    Gimnastyka modelująca sylwetkę
    Kręgosłup pod kontrolą
    Ćwiczenia wzmocniające mięśnie brzucha
    Specjalne zabiegi rehabilitacyjne
  • PIĘKNA MAMA
    Co się dzieje z moim ciałem
    Jędrny brzuch, pośladki i uda
    Jak zadbać o biust
    Zdrowe zęby, mocne włosy
    Słońce i solarium
    Ostrożnie z kosmetykami
  • BADZ DOBRA DLA SIEBIE
    Depresja poporodowa
    Czy jestem dobrą matką?
    Dziecko zmieniło całe moje życie
    Pomoc potrzebna od zaraz
    Czas tylko dla ciebie
    Zagubieni w nowych rolach
  • OJCIEC W PUŁAPCE
    Najczęstsze problemy młodych ojców
    Rady dla taty
  • POWRÓT DO PRACY
    Czego najbardziej boją się młode mamy, które decydują się przerwać urlop wychowawczy
  • TWOJE PRAWA I PRZYWILEJE
    Urlop macierzyński
    Urlop wychowawczy
    Zasiłki
    Mama w pracy
  • KUCHNIA MŁODEJ MAMY
    Co jeść, gdy karmisz piersią
    Uwaga, alergia
    Ile potrzebujesz wapnia?
    Dieta bogata w wapń, czyli mocne kości twoje i dziecka
    Dieta wzmacniająca
    Dieta bogata w błonnik, czyli regulujemy trawienie
    Jak zgubić zbędne kilogramy
    Sprawdź, ile to kalorii
  • ROZRYWKA
    Twój horoskop, czyli jaką jesteś mamą
    Uśmiechnij się
    Psychotest, pytania dla mamy
    Psychotest, pytania dla taty
    Miejsca przyjazne dla matki z dzieckiem
    Twój pamiętnik
    Ponadto
    Indeks
    Przydatne adresy
    Ankieta
Komentarze (0)