Tajniki diety Doktora Atkinsa

Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobrego zdrowia według sprawdzonej metody doktora Atkinsa! Ten poradnik wprowadza w tajniki najpopularniejszej i najskuteczniejszej metody kontroli ciężaru ciała i dostarcza najważniejszych – praktycznych, a nie teoretycznych – informacji, dzięki którym można schudnąć i zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze – na zawsze!
To książka idealna dla każdego, kto chce prowadzić zdrowszy styl życia. Nowym adeptom diety Atkinsa daje do ręki szybki i skuteczny sposób, by zacząć tę dietę. Praktykom diety Atkinsa dostarcza niezbędnych wskazówek dotyczących odżywiania się poza domem, uzupełniania domowej spiżarni i wielu innych praktycznych spraw.
- Dieta doktora Atkinsa – ABC stosowania
- Skuteczna dwutygodniowa faza wprowadzająca – krok po kroku
- Przyspieszenie lub zwolnienie tempa odchudzania – dostosowanie do indywidualnych potrzeb
- Dozwolone i niedozwolone produkty spożywcze – przydatny spis
- Apetyczne posiłki o obniżonej zawartości węglowodanów – czternastodniowe menu
- Wkrocz na drogę wiodącą do świetnego wyglądu i doskonałego samopoczucia dzięki metodzie doktora Atkinsa. Teraz jest to prostsze niż kiedykolwiek!