Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Schudnąć bez diety

Schudnąć bez diety

8387957399
16,80 zł
15,96 zł Zniżka 0,84 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 15,96 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Autorka na podstawie wieloletnich doświadczeń terapeutycznych proponuje osobom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o samym sobie, co w wypadku ludzi z nadwagą oznacza przesunięcia z pozycji skrajnie negatywnych i samokrytycznych na akceptujące. Zamiast męczących i często upokarzających diet proponuje psychoterapeutyczne oddziaływania, wykorzystujące w dużej mierze hipnozę, autosugestię i relaks, które prowadzą do zmian w systemie wartości osób otyłych, stawiając na pierwszym miejscu akceptujący stosunek do własnej osoby. Kiedy zaczniemy z większą miłością odnosić się do samych siebie, okaże się, że zmiany również innego rodzaju, a więc w wyglądzie zewnętrznym, ciele, staną się łatwe do wprowadzenia. Hasło przewodnie książki brzmi:: Nie odchudzaj się, tylko chudnij! Po lekturze książki będziemy wiedzieć:: Jak schudnąć bez diety; Czy tak zwane zdrowe żywienie może szkodzić; Co zrobić, by bardziej lubić siebie; Jak pracować nad własną samooceną; Co to jest autohipnoza i kiedy może się przydać
Szczegóły produktu
GWP
222
9788387957391
83-87957-39-9

Opis

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2001
Numer wydania
2
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
110
Wymiary (mm)
145*205
Waga (g)
150
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane