Francuzki nie tyją - sekrety jedzenia dla przyjemności

NAJPOPULARNIEJSZY PORADNIK KUCHARSKI 2005 ROKU
DIETA, KTÓRA RADYKALNIE ODMIENI TWOJE ŻYCIE I SPOSÓB MYŚLENIA
Nr 1 na amerykańskiej liście bestsellerów!
Ponad 1 min sprzedanych egzemplarzy!
Miód dla kobiece! duszy... Bez wątpienia najlepsza z ostatnio wydanych książek o diecie,
Po części pamiętnik, po części przewodnik po dostatnim życiu, po części przepis na Magiczną Zupę z Porów... Nawet najbardziej sceptycznie nastawione i zawistne kobiety ulegną czarowi tej przepięknej książki, w której czekolada i miłość odgrywają istotną rolę jako składniki zrównoważonej diety,
Allison Pearson autorka NIE WIEM, JAK ONA TO ROBI
Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje praktycznie nieznany - fakt, że Francuzki nie tyją. Pomimo, iż jedzą do woli, uchodzą im na sucho najgorsze zbrodnie gastronomiczne.
W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka Guiliano wywołała prawdziwą rewolucję, która przełożyła się na ponad milion sprzedanych egzemplarzy w ciągu kilku miesięcy. Choć Francuzki nie przestrzegają wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów ani list produktów, które wolno, lub których nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty, sprowadzające się do jedzenia świeżych i urozmaiconych produktów sezonowych, aktywności fizycznej oraz odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.