Dieta optymalna dra Jana Kwaśniewskiego. Książka kucharska

Autorzy:

Wydawca: WGP

ISBN: 8387534072

65,00 zł

59,80 zł Zniżka 5,20 zł Brutto

Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 59,80 zł

Ilość

Produkt niedostępny

Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

Powiadom mnie o dostępności Wprowadź swój adres email, aby otrzymać powiadomienie o dostępności tej książki

Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD lub Pocztę Polską. Kliknij po więcej szczegółów

Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

Książka kucharska powstała w celu przekazania osobom stosującym żywienie optymalne, a także tym, którzy zamierzają podjąć ten model żywienia, szerokiego zestawu przepisów kulinarnych, zgodnych z opracowaną przeze mnie i propagowaną od lat dietą optymalną. Zawiera blisko 700 różnych przepisów kulinarnych.

Szczegóły produktu

Wydawca WGP

Indeks 737

EAN13 9788387534073

ISBN 83-87534-07-2

Opis

Miejsce wydania: Warszawa
Rok wydania: 2002
Numer wydania: 2
Oprawa: twarda
Liczba stron: 448
Wymiary (mm): 140 x 210
Waga (g): 610

PODSTAWOWE ZASADY ŻYWIENIA OPTYMALNEGO
JADŁOSPISY
PRZEPISY::
Optymalne chleby, placki i kluski
Potrawy z jajek
Potrawy z sera
Zupy
Potrawy z wieprzowiny
Potrawy z wołowiny
Potrawy z cielęciny
Potrawy z baraniny
Potrawy z mięs różnych
Potrawy z drobiu
Potrawy z ryb
Surówki i sałatki
Jarzyny na gorąco
Desery
Dodatki do potraw
Tabela 1:: Produkty zawierające od 0 do 0,5 g tłuszczu na 1 g białka
Tabela 2:: Produkty zawierające od 0,5 do 1,5 g tłuszczu na 1 g białka
Tabela 3:: Produkty zawierające od 1,5 do 3 g tłuszczu na 1 g białka
Tabela 4:: Produkty zawierające powyżej 3 g tłuszczu na 1 g białka
Tabela 5:: Produkty zawierające białko roślinne i węglowodany
Tabela 6:: Produkty zawierające trochę białka i dużo węglowodanów
Tabela 7:: Produkty zawierające bardzo dużo węglowodanów
Tabela 8:: Produkty zawierające wszystkie główne składniki odżywcze
Tabela 9:: Porównywalna cena 200 g białka i tłuszczu w wybranych produktach
Tabela 10:: Ilość niektórych produktów spożywczych, w której zawiera się 50 g węglowodanów